Eine Woche nach meiner wadenbedingten Strandung im Wald habe ich heute die ersten Laufschritte auf der Tartan-Bahn versucht. Nach nur 300 m – man kann das auf der Laufbahn gut abpassen – kommt der Schmerz wieder.

Nach gründlichem Dehnen läuft es weitere sieben Runden wie am Schnürchen. Danach geht plötzlich nichts mehr. Eine der Trainerinnen an der Laufbahn gibt mir den Tipp, erst einmal das Training einzustellen, was mir nicht gelegen kommt, da es nur noch sechs Wochen bis zum Halbmarathon sind.

Das Probetraining heute im Stadion war also mehr als enttäuschend, hatte aber die nicht zu unterschätzenden Vorteile, dass ich einen fachlich sauberen Ratschlag erhalten habe und mein Auto nicht weit entfernt stand.

Hat auch was…