Ich hatte meine liebe Mühe die Spur zu halten, in dem alten Hohlweg, den ich mit meinem Mountainbike hinab fuhr. Den Blick konnte ich nur schwerlich von der tückischen Fahrrinne abwenden, obwohl ich nicht sonderlich schnell unterwegs war. Als ich das nächste mal aufschaute, …
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Bitte Lächeln
Athletische Planung
Der Versehrten Aufrichtung
Ich wollte eigentlich gar nicht mehr eingehen, auf meine beschädigte Schulter. Aber die jüngsten Ereignisse und Erkenntnisse zwingen mich gewissermaßen dazu. Vorab: Meiner Schulter geht es von Tag zu Tag besser, obwohl ich mich – neuesten Erkenntnissen zufolge – völlig falsch verhalten habe. Ein …
Gutes Timing
Leitplankengleich
Was am Wochenende zunächst so wunderbar fluppte, endete letzte Nacht – ohne jeden kausalen Zusammenhang – mit einer schweren Zerrung der Supraspinatussehne in der rechten Schulter. Als ich vom Schmerz wach wurde, fragte ich mich, wer denn diese Leitplanke in mein Bett gelegt haben …
Rückschritt
Eine Woche nach meiner wadenbedingten Strandung im Wald habe ich heute die ersten Laufschritte auf der Tartan-Bahn versucht. Nach nur 300 m – man kann das auf der Laufbahn gut abpassen – kommt der Schmerz wieder. Nach gründlichem Dehnen läuft es weitere sieben Runden wie am …
Notfallpläne
Um dem schlechten Gewissen morgen früh zu entgehen – siehe Eintrag vom Montag – habe ich mich heute in drangvoller Lust in die Laufsachen geworfen und bin losgelaufen. Es sollte nach einer lauffreien Woche ein Genußlauf werden und die äußeren Bedingungen waren mehr als günstig: Zeitig …
An/Genommen
Im Grunde genommen ist es am letzten Samstag gar nicht zu dem Schlagaustausch zwischen mir und meinem Sohn gekommen. Genau genommen sollte es dazu auch gar nicht kommen, als er – neben mir gehend – mit einer weit ausholenden Armbewegung in meine Richtung meiner …
In böser Erwartung
„Ballack out of the World Cup“ titelt ein überraschend kurzer Bericht in der Online-Ausgabe des sonst so gar nicht einsilbigen „Mirrorfootball“. Sehenswert ist allerdings ein „behind the scenes“ Video, das Ballack unmittelbar nach dem Foul in den Katakomben des Stadions zeigt. Nur wenige Sekunden, die allerdings …
In böser Erwartung
„Ballack out of the World Cup“ titelt ein überraschend kurzer Bericht in der Online-Ausgabe des sonst so gar nicht einsilbigen „Mirrorfootball“. Sehenswert ist allerdings ein „behind the scenes“ Video, das Ballack unmittelbar nach dem Foul in den Katakomben des Stadions zeigt. Nur wenige Sekunden, die allerdings …
Schlimmer geht’s immer
Gebrechlichkeit ist ein Kind des Alters. Sie ist das schwarze Schaf des Lebens. Ihr Gesicht ist hässlich und ihr Atem faul. Sie ist hinterlistig und lauert Dir auf. Rücksichtslos schlägt sie zu. Zum Beispiel, wenn man aus dem Auto steigt. Nach meiner gerade überstandenen …